冬季,遇上它俩千万不要错过,能减肥能防癌,城市人常

【发布日期】:2018-12-30【查看次数】:

今天给大家介绍一道我侄子最爱的美食,圆白菜炝玉米。圆白菜原产于欧洲地中海地区,也叫卷心菜。那这个别的圆白菜是一种可以治疗很多疾病的“宝贝”,你觉得是真的吗?切实食用圆白菜可能让咱们人体对癌症及一些生活疾病有着良好的防范及治疗功效。

圆白菜存在很强的抗氧化的作用,是由于它里面含有丰富的维生素C与E。圆白菜最适合的人群是妇女及贫血的患者,这是因为圆白菜中含有丰富的叶酸,能够缓解人体浮现贫血的状况。圆白菜还对溃疡有着良好的医治成果,它里面的维生素U就有这样的功效。圆白菜是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌的食物,它含有的吲哚类化合物与萝卜硫素就是有这样的功能。因此它能提高人体免疫力,防备感冒,还是保护癌症患者的重要保障。

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